Zwischen ständiger Erreichbarkeit und innerer Ruhe Smartphones, soziale Netzwerke und digitale Medien sind aus unserem Alltag nicht mehr wegzudenken. Sie bieten uns unzählige Möglichkeiten, doch die ständige Erreichbarkeit und der… [Continue Reading]
In unserer hektischen Welt, in der Krisen scheinbar kein Ende nehmen wollen, suchen immer mehr Menschen nach einem Weg, sich zu entspannen und Stress abzubauen. Während herkömmliche Entspannungsmethoden wie Mediation… [Continue Reading]
Mentale Gesundheit ist ein großes Thema, das immer mehr Menschen betrifft. In der modernen Welt sind Stress, Unsicherheit und Konkurrenzdruck so weit ausgeprägt, dass viele Menschen daran schlichtweg kaputtgehen. Alle… [Continue Reading]
Bilder und Fotos haben vielfältige Effekte. Bilder transportieren nicht nur optische Informationen, sondern können auch bestimmte Gefühle wachrufen. Urlaubsbilder erinnern an schöne Tage am Strand, und Bilder von Sonnenuntergängen vermitteln… [Continue Reading]
Die psychische Gesundheit am Arbeitsplatz entscheidet maßgeblich darüber, wie produktiv die Arbeitnehmer sind. Probleme wie Burnout, Stress und Unzufriedenheit treten oft nicht wegen der Arbeitsstelle an sich auf, sondern hängen… [Continue Reading]
Vorsorgeuntersuchungen und Speicherung von Patientendaten gehören heute bereits zum medizinischen Alltag. Für Männer empfehlen sich ab einem gewissen Alter bestimmte Vorsorgeuntersuchungen. In erster Linie betreffen diese Untersuchungen die Früherkennung von… [Continue Reading]
Menschen, die emotional labil sind, können leicht aus dem seelischen Gleichgewicht geraten. Sie sind in sich gekehrt, nervös oder auch gereizt. Psychisch labile Menschen leiden häufig unter extremen Stimmungsschwankungen. Grundloses… [Continue Reading]
Die mentale Gesundheit ist besonders in stressigen Zeiten ein Aspekt, dem wir nicht genug Aufmerksamkeit schenken. Stress kann aus vielen Gründen entstehen. Oft liegen diese im Berufs- oder Familienleben. Verstärkt… [Continue Reading]
Obwohl psychische Erkrankungen längst nicht mehr als das Tabuthema schlechthin gelten, zögern immer noch viele Menschen, sich professionelle Hilfe zu suchen. Dabei kann man gerade mit einer Früherkennung dazu beitragen,… [Continue Reading]
Sich schlecht zu fühlen, auch über einen längeren Zeitraum mal nicht gut gelaunt zu sein und in bestimmten Situationen psychische Probleme zu erleben, kennt wohl fast jeder. Die Frage dabei… [Continue Reading]
