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Tag: 9. Oktober 2026

Person atmet ruhig mit gefalteten Händen inmitten grüner Pflanzen

Vagusnerv aktivieren bei Stress: Wie somatische Reize das vegetative Nervensystem beruhigen

by sophie on 9th Oktober 2026 in Beratungsstellen und Prävention

Warum Gedanken allein den Stress nicht stoppen können Akuter Stress ist nicht nur ein Gedankenzustand. Wenn eine wichtige Präsentation bevorsteht, ein Konflikt eskaliert oder mehrere Aufgaben gleichzeitig eintreffen, verändert sich… [Continue Reading]

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Psychische Störung oder ganz normal? Ganze Folge | Quarks

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